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《 男子足球(上)》课程简介

2020-12-14  浏览:

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男子足球(上)》课程简介


一、课程说明

课程编号

TYBN007_10T

课程名称(中/英文)

男子足球(上) Men's Soccer Ⅱ

学分/学时

1/32

其中实践学分/学时


先修课程


适用专业

大一、大二普通学生

教材、教学参考书

1. 刘海元主编. 学校体育教程. 北京: 北京体育大学出版社,20176

2. 全国体育院校委员会著,《现代足球》,人民体育出版社,

20096

二、中文课程简介 (200字左右)

足球运动是以脚为主支配球,两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。它是世界上最受人们喜爱,开展最广泛,影响最大的体育项目,被誉为是世界第一运动

我校开设男子足球专项课的目的,是使学生在掌握基本技术、战术的同时,更多地了解有关足球的基本知识,如竞赛规则、裁判方法等。通过学习,学生不但可以有效地提高自身的速度、力量、耐力、灵敏等素质,而且还能培养勇敢顽强等优秀品质和团结协作的集体主义精神。通过学习,可以使学生学会欣赏和评价比赛,能够参与和组织一定水平的比赛,并最终帮助学生养成自觉锻炼的良好习惯。

三、英文课程简介 (200字左右)

Football   is the main foot ball, two team offensive and defensive sport at the same   venue. It is the world's most popular people, carry out the most extensive,   the most influential sports project, known as the "world's first   movement".

The   purpose of our school is to make the students master the basic techniques and   tactics, and to learn more about the basic knowledge of football, such as the   rules of the competition, the referee method, and so on. Through learning,   students can not only effectively improve their own speed, strength,   endurance, agility and other qualities, but also to cultivate the spirit of   excellence, such as the spirit of excellence and unity and cooperation.   Through learning, students can learn to appreciate and evaluate the game, to   participate in and organize a certain level of competition, and ultimately   help students develop a good habit of consciously exercise.



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男子足球(上)》课程教学大纲

一、课程说明

课程编号

TYBN007_10T

课程名称(中/英文)

男子足球(上) Men's Soccer Ⅰ

课程性质

必修 选修

学分/学时

1/32

其中实践学分/学时


先修课程


适用专业

大一,大二年级

教材、教学参考书

1. 刘海元主编. 学校体育教程. 北京: 北京体育大学出版社,20176

2. 全国体育院校委员会著,《现代足球》,人民体育出版社,

20096


二、课程设置的目的意义

知识类目标:掌握足球运动的基本知识与基本理论,了解足球竞赛规则及裁判法。 技能类目标:掌握足球运动的运控球、传接球并能运用于实战中,对足球课程中实践层面的问题有解决与创新能力。身心健康和社会适应类目标:通过足球课程理论和实践内容的学习与掌握,帮助和支持学生提高身心健康标准,能运用适宜的方法调节自身的情绪,改善心理状态,克服心理障碍,同时要表现出良好的体育道德和足球合作、协作精神,正确处理竞争与合作的关系。综合能力发展目标:通过足球课程学习,可以制定个人运动练习计划并能进行自我监控,把足球运动当作长期锻炼身体的方法,养成自主锻炼、具备组织和参与足球竞赛的能力,掌握足球竞赛的欣赏方法,能够欣赏和评论足球比赛。

三、课程的基本要求

(一)理论部分

了解足球竞赛规则及裁判法

(二)实践部分

1、无球技术:跑、跳、停、起动、转身、假动作

2、有球技术:运球技术、控球技术、传接球技术及射门技术

3、基本战术:摆脱接应与穿插跑位、二过一传切配合、定位球战术

4、教学比赛:实战中合理运用技、战术

5、专项素质:速度、耐力、爆发力等



四、考核方式及成绩评定

考核内容

考核方式

成绩比例(%

备注

专项技术考核

随堂

40


身体素质考核

随堂

40


平时成绩

随堂

20


五、教学内容、重点难点及教学设计

周次

教学内容

总学时

学时分配

教学重点

教学难点

教学方案设计(含教学方法、教学手段)

授课

实践

1

理论课:足球裁判法

2

2


课程简介


2、课堂要求

足球竞赛规则、足球裁判法

教学方法:讲解

1、使学生初步了解足球运动的竞赛规则。

2、全面了解本学期的教学目标、锻炼要求、和考核内容、标准。

2

1. 学习正脚背颠球 2、学习脚外侧直线运球技术

2. 学习脚弓踢、停球技术

3. 身体素质练习



2

2


让学生运用正确部位进行颠球、运球、脚弓传球


1. 颠球时双脚交替颠球较为困难,学生惯用单脚。

2. 脚外侧运球不易控制球的运行方向


1. 讲解、示范

2. 分组教学

3. 以分组运球比赛的形式使学生提高学习兴趣。

3

1、复习正脚背颠球 2、复习脚外侧直线运球技术

3、复习脚弓踢、停球技术

4、学习双脚脚内侧荡球、前脚掌踩球

5、结合运球传球进行竞赛游戏

6、身体素质练习








2

2


1. 尽量让学生双脚交替颠球。

2. 在直线运球的同时逐渐能加快运球的速度。

3. 脚弓传球通过增加传球距离来提高传球速度、力量、准确性。

4. 学生在脚外侧运球时容易改变触球部位、运球重心不易降低。

5. 脚弓传球时重心容易过高,触球时脚踝容易放松。


1、讲解、示范

2、分组教学

3、通过运、传球结合的竞赛游戏来提高学生的兴趣,用多样的练习模式进行练习。

4

1、复习正脚背颠球 2、进行运、传球结合竞赛游戏

3、复习双脚脚内侧荡球、前脚掌踩球

4、学习运球踩球转身

5、学习脚内侧、脚外侧扣球转身

6、身体素质练习

2

2


1. 纠正在颠球、运球、传球中的错误动作

2. 初步掌握运球转身的技术特点

在运球转身过程中注意转身方向,转身后球不要离身体过远

1、讲解、示范

2、分组教学

3、先通过较慢的运球转身熟悉动作,逐渐加快速度。

5

1、复习正脚背颠球 2、学习行进间二过一脚弓传球

3、学习脚内侧长传球、停球技术

4、教学比赛

5、身体素质练习

2

2


1. 行进间跑动中脚触球的部位

2、让学生通过比赛熟悉场上位置

控制行进间传球的提前量

长传球支撑腿与球的位置,脚触球的部位

1、讲解、示范

2、分组教学

3、两人先在原地进行长传球的摆腿练习,之后进行传球练习。

6

1、复习正脚背颠球 2、复习行进间二过一脚弓传球

3、复习脚内侧长传球

5、教学比赛

6、身体素质练习

2

2


1、行进间跑动中脚触球的部位

2、让学生通过比赛熟悉场上位置

1、控制行进间传球的提前量

2、长传球支撑腿与球的位置,脚触球的部位

1、讲解、示范

2、分组教学


7

身体素质考核

2

2


重点:

1、呼吸方法

2、合理分配体力。

3、呼吸节奏与跑的节奏的配合。

准备活动

1跑的专门性练习。

2 讲解考核方法、要求和注意事项。

3 考核

8

身体素质考核

2

2


预防短跑和跳跃考核中对膝、踝的损伤

准备活动中的拉伸练习


1跑的专门性练习。

1)高抬腿跑接快速跑2—3次。

2)后蹬跑接快速跑2—3次。

3)弓箭步走152—3次。

4)加速跑302—3次。

2考核


9

1. 复习正脚背颠球 2、复习行进间二过一脚弓传球

3、学习行进间直传斜插

3、复习脚内侧长传球停球技术

4、教学比赛

5、身体素质练习

2

2


1. 行进间直传斜插过程当中的跑动路线

2. 在比赛中能够运用二过一及直传斜插等配合。

在进行直传斜插练习时,脚踝触球时易放松造成触球部位不正确,导致传球路线跑偏,增加接球人的跑动距离。

1、讲解、示范

2、分组教学

3、在二过一当中增加障碍物以提高传球的准确性及传球人的观察力。


10

1. 复习正脚背颠球 2、复习脚内侧长传球停球技术

2. 学习两人行进间内切套边

4、教学比赛

5、身体素质练习





2

2


1. 掌握内切套边的传跑时机

2. 在比赛中融入各种跑位

在内切后学生往往没有观察到同伴的位置就直接传球

1、讲解、示范

2、分组教学

3、在分组比赛中如果遇到不正确的跑位时暂停比赛进行纠正

11

1、复习正脚背颠球 2、复习脚内侧长传球停球技术

3、复习两人行进间内切套边

4、学习头顶球

5、教学比赛

6、身体素质练习






2

2


1. 使学生熟悉各种技术动作

2. 掌握头顶球的技术动作

学生在头顶球时会产生恐惧心里,造成顶球部位不正确


1、讲解、示范

2、分组教学


12

1、复习正脚背颠球 2、复习脚内侧长传球停球技术

3、复习三种行进间传球

4、复习头顶球

5、教学比赛

6、身体素质练习

2

2


让学生巩固各项技术动作

学生在头顶球时会产生恐惧心里,造成顶球部位不正确


1、讲解、示范

2、分组教学


13

1、考核正脚背颠球 2、复习脚内侧长传球

3、教学比赛

4、身体素质练习

2

2


1. 检查学生颠球技术

2. 巩固教学成果,提高教学质量

巩固前面所学内容,督促检查学生课外练习情况,培养学生勤于思考、主动学习的习惯

1. 按照点名册顺序进行测试

2. 每人三次机会取最好一次成绩

14

理论:五人制比赛规则

2

2


五人制比赛的竞赛规则

五人制比赛的竞赛规则与十一人制比赛有较大区别

1. 进行五人制规则讲解

2. 欣赏五人制比赛视频

15

1、考核脚内侧长传球 2、教学比赛

2

2


1、检查学生的长传球技术

2、巩固教学成果,提高教学质量

巩固前面所学内容,督促检查学生课外练习情况,培养学生勤于思考、主动学习的习惯

1、按照点名册顺序进行测试

2、每人三次机会取最好一次成绩

16

补考


2、教学比赛

2

2


补考


2、教学比赛

1、了解学生的学习感受、和要求。


2、了解学生对教学情况的意见和建议。

对初测没有通过的学生给予补测机会

合计

32



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六、技术考试内容及评定方式

1、考试内容:正脚背颠球、脚内侧长传球

2、考试标准:

1)正脚背颠球

优:连续颠球20个以上

良:连续颠球16—19

中:连续颠球11—15

及格:连续颠球9—10

不及格:连续颠球8个以下

2)脚内侧长传球

优:30米以上

良:25-30

中:20-25

及格:15-20

不及格:15米以下

课程负责人:张洪城 专业负责人:张洪城 教学副主任:孙琴


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